Dr. Neta Peleg-Oren, Ph.D, LCSW

Individual & Couples Psychotherapist. Writer. Speaker.

NEW SERVICE; ONLINE SESSIONS

 Stay  Home Stay Safe and virtually meet with me.

this is a boutique Psychotherapy clinic where each client receives a personal and full attention and caring to his/her needs

Do not simply ignore the problem – reach out to me.

Coping with Anxiety

Get tools to cope with anxiety.

Read More –  Coping with  Anxiety

Read more in Hebrew Articles on Anxiety

Read more in English  Articles on Anxiety

Coping with Depression

Get tools to cope with depression.

Read more –  Coping with Depression

Read more in Hebrew  Articles on Depression

Read more in English Articles on Depression

Couples & Relationship

Love is a critical component in a relationship, is it enough?

Watch Relationships videos

Read more in Hebrew  Articles on Relationships

Read more in English    Articles on Relationships

Improve

Self-Esteem

Am I worth as a human being? Am I competent?

Read more on  self esteem

Read more in Hebrew  Articles on Self Esteem

Read more in English    Articles on Self Esteem

New Service

 MindWays Management for Businesses

 click to visit MINDWAYS

Therapy Can Be Provided In English Or Hebrew

"Dr. Neta is a great model of intellectual honesty"

Understanding interpersonal relationships and empathy. It will take a professional years to develop  those skills. She masters them!

I highly recommend Dr. Neta Peleg Oren for both individual and couples therapy.

 

Nili Sachs,  Ph.D., Clinical Psychologist, Relationships, Marriage, Dating, Sexuality Expert

 

 

" Dr. Neta is compassionate and highly skilled. She does top notch work!"

Joel A. Mintz

ד"ר נטע פלג - אורן מטפלת ברמה גבוהה מבחינה מקצועית

בעלת יכולות בינאישיות גבוהות ויכולת לתת מענים מקצועיים מגוונים למצבים משתנים. אמפטית, מקצועית, מסורה למטופלים .

!מומלצת בחום
ענת לוין עו”ס פסיכוטרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית

"I Now Lead A More Peaceful And Fulfilling Life"

“Thank you for all your help. I am grateful to the diary you helped me to write. Now I can look back, read, and realize how much I have learned from your sessions. I now lead a more peaceful and fulfilling life.”

DAVID S

"You Called To See If I’m OK"

“You have given me such a joy to know you. You called to see if I’m OK – just touch my heart. Thank you for all the kindness you always give to me!”

MICHAEL R

"Your Office Felt Like A Safe Place"

“I appreciated your warmth and care. Your office felt like a safe place to open up and discuss my fears and concerns.”

DORIS A

"You Were The Only Person That Didn't Give Up On Me"

“After such a long journey, I am so grateful for having met you, as you were the only person that didn’t give up on me while everyone else, including myself didn’t believe I would be able to overcome my eating disorder issues. Yet now I can finally admit that I have an eating disorder, thanks to you… You made me believe I can actually accept myself the way I am, build a support system around me and appreciate the little things in life that can create a big change. Your unusual and down-to-earth way of walking me through one step at a time, with no judgment, made me start to believe in myself.”

DAVID A

From My Blog

What Would You Do if Today Was Your Last Day on Earth?

  “What would you do if today was your last day on earth?” I ask Daniel (52). Daniel does not know how to respond to my question. “this is a hypothetical question, most likely it’s not my last day on earth, I don’t like to imagine things, I am a practical...

How to live with uncertainty- Hurricane Dorian

Navigating between the “Spaghetti lines” and the American and European models or how to live with uncertainty With Hurricane Dorian, currently the only certainty we have is the uncertainty. How to live with uncertainty? Stress is a natural response when we face a...

When You “Hit the Wall” and Get Stuck…

You try very hard, but you cannot move forward—you cannot move forward! In 1982, psychologists James Prochaska and Carlo DiClemente developed a useful five stages model describing how people change. According to their model, it is normal for people to require several...

Tomorrow is Another Day

What are the difference between now and tomorrow? What lies between our desires to our fulfillment? What lies between our expectation of ourselves and those around us and having it? This is a process that is either immediate or slow. "Some things are very easy for me...

I am a failure

Who doesn't want to succeed ?! It makes us feel joy and pleasure and strengthens our self-confidence. There is nothing like the feeling of victory. However, what happen when we fail? Judy, a 36 year-old woman, is married and has three children. Three years ago, she...

On Pain and Suffering

When Ran was 8 years old his father was killed in during a military combat operation. His memories of his father were only from family trips and spending weekends at the pool. However, Ran learned that life moved on. His mother worked and raised him just like the...

Is the Secret to a Good Marriage Still a Secret?

Nancy and Michael called to set up an appointment. They are both in their 40s, married for 18 years with three children. Both complain of endless arguments about “silly things” and feelings of hopelessness. After several intense fights, Michael left the house only to...

30s are not the new 20s

Roe (24) recently graduated from college, but is struggling to find himself and is unemployed. He claims that he mainly cares about earning a lot of money. However, currently, he lives at home and is supported financially by his parents. His father and him constantly fight and argue.

Why Couples Fight

The article is based on an article I wrote in Hebrew published in Israpost Magazine   "When we first met we had fun, we loved being together, everything was perfect between us, and there were no fights. After we moved in together, we had small disagreements about...

Happy School Year! 

The following is a translation of an article that I published in the IsraPost newspaper. This is an article regarding Performance Anxiety and how to cope with it.   I Will Never Be Able to Pass the Exam! - Performance Anxiety Zoe (15) is a diligent student, does her...

Do Marriage and Happiness Go Hand in Hand?

With the high divorce rate of 1:2-3 couples, it is time to ask if marriage and happiness go hand in hand? Research looked at this question and came up with interesting findings about happy marriage. Tamar and Jacob, married for 9 years, can not communicate without resulting in a fight…

שלום כתה א

זוכרים את הפוסטר הזה? הפוסטר שנתלה בכל פינה בבית הספר?
ארה״ב עומדת להיפתח. בישראל החלו הלימודים בבתי הספר. וגם השנה הזו לא תהיה דומה למה שהיה.
כיצד נתמודד עם האכזבה ומה נוכל לעשות כדי להיערך בהתאם? ד״ר נטע פלג-אורן מרגיעה את ההורים ומציעה דרכים להפגת המתח

תושבי מיאמי חוששים מהלא נודע

זמן שתושבי מיאמי מנסים לסייע ולתמוך במשפחות האסון הנורא בסרפסייד, גם הם חוששים ממקרה דומה. ד”ר נטע פלג-אורן ממיאמי מתארת את מה שרואים משם ואת הדרכים להתמודד עם הפחד

יוצאים לחופש

הידעתם שחג הפסח מהווה תהליך של צמיחה אישית? ד״ר נטע פלג-אורן מתארת את הדרכים לצאת מעבדות לחירות אחרי שנה של פנדמיה

ארגז כלים

בין אם אתם רווק/ה, בזוגיות , משפחה. בבית שלכם בטח יש ארגז כלים.
טוב אולי רק קופסא של כלים לתקן ולשפר במידת הצורך.
אבל האם גם לכם קרה שברגע מסוים, וגם אם יש לכם ארגז כלים לתפארת, הייתם צריכים מברג, פטיש, בורג, מסמר ובדיוק לא היה לכם ?
אז הנה מוסיפה לכם לארגז הכלים המנטליים עוד כמה כלים להצטיידות לשנת 2021

זהות, הגירה, והתחלות חדשות

לכבוד השנה החדשה ד”ר נטע פלג-אורן מתארת את הקונפליקט הגדול של ילדי הישראלים באמריקה וכיצד נוכל לפתור אותו

אז איפה הבית שלנו?

הקורונה גרמה לישראלים רבים המתגוררים בניכר לשאול
את עצמם את השאלה הזו ולגלות שהתשובה איננה פשוטה

ילדי התרבות השלישית

בימי הפנדמיה, שאלת השייכות שלנו שוב עלתה לסדר היום. ד״ר נטע פלג מסבירה מדוע עלינו, ישראלים החיים מעבר לים, להימנע משאלת החזרה ולהתמקד, לפני הכל, בשאלת השייכות שלנו ושל ילדינו, לסביבה שבה אנחנו חיים.

שלום כיתת בית

רגע לפני ששנת הלימודים נפתחת, עדיין לא ברור לרבים מאיתנו אם הילדים ילמדו בכיתה או דרך המחשב. ד״ר נטע פלג מציעה דרך פשוטה וחדשנית להתמודדות עם האתגרים החדשים

משפחות רבות ימצאו את עצמן השנה, לראשונה, מתחילות את שנת הלימודים לא ב”שלום כתה א” אלא ב”שלום כיתה ב’ ” משמע “לימודים בבית”

מחודש מרס השנה הילדים שלנו שלמדו בבתי הספר וקולג׳ים, לומדים מהבית ובבית.

איפה הבית שלכם ישראלים המתגוררים מחוץ לישראל?

איפה הבית שלכם ישראלים המתגוררים מחוץ לישראל ויותר חשוב מה הילדים שלכם חושבים-איפה הבית שלהם?
אז איפה הבית שלנו?
הקורונה גרמה לישראלים רבים המתגוררים בחו”ל לשאול את עצמם את השאלה הזו ולגלות שהתשובה לא פשוטה.

Therapy Can Be Provided In English Or Hebrew